درک زندگی که هم برای خوانندگان عام هم برای دانشجویان و متخصصان در نظر گرفته شده است، درآمدی عالی بر کار آدلر و مروری همه کس فهم از نظریات اصلی وی به دست می دهد، برای مثال، نظریاتی در باب: عقده های حقارت و برتری؛ خاطرات نخستین و کاوش در آنها به عنوان شیوه ای برای درک شخصیت؛ تفسیر رؤیاها؛ عشق، ازدواج و کودکان؛ تمایلات جنسی و مشکلات جنسی. این کتاب که ساده و جذاب نوشته شده است با ذکر موردهای مشاوره ای و بالینی متعدد و مختلف زمینه ای را فراهم می کند برای درک نظریات منحصر به فرد آدلر و درک توسعۀ روان شناسی قرن بیستم، که کار آدلر نقش اساسی ای در آن ایفا کرده است. آلفرد آدلر (1870-1937)، بنیانگذار روان شناسی فردنگر، یکی از پیشگامان روان درمانی مدرن در کنار فروید و یونگ بود. وی در طول زندگی خود، نظریات متحول کننده بسیاری دربارۀ روان شناسی کودک، آموزش، ازدواج و اصول روان شناسی فردنگر مطرح کرد. کالین بِرِت نیز مشاوری آدلری و سرپرست سابق دانشجویان در انجمن آدلریِ بریتانیای کبیر است که تاکنون برخی از کتاب های آدلر از جمله کتاب حاضر را ترجمه و ویراستاری کرده است.