کتاب هم نشینی مهارت های ضروری برای روان درمانی مبتنی بر توجه آگاهی اثر سوزان پولاک و توماس پدولا و رونالد سیگل ترجمه دکتر محسن کچویی انتشارات ارجمند

این کتاب یک راهنمای عملی برای استفاده از تمرین های مختلف توجه آگاهی است. درمانگران، فارغ از تخصص و گرایش نظری خود، می توانند از توجه آگاهی برای ارتقای اثربخشی درمان خود بهره گیرند. اما توجه آگاهی، یک درمان واحد برای همه مشکلات و موقعیت ها نیست. این کتاب به درمانگران یاد می دهد که چگونه تمرین های مختلف این رویکرد را متناسب با نیازهای بیمار خود انتخاب و تعدیل کنند و درعین حال تمرین های خاصی که مناسب حال بیمار به خصوصی نیستند را به کار نگیرند.نویسندگان کتاب، طیف گسترده ای از مراقبه ها را پیش روی خواننده می گذارند که می توانند باعث پرورش مهارت های بنیادین توجه آگاهی، یعنی تمرکز، توجه آگاهی (نظارت گشوده) و پذیرش شوند. آنها با ذکر مثال های بالینی واضح و ملموس نشان می دهند که چگونه باید تمرین ها را با درمان پیوند داد، آنها را متناسب با نیازهای هر بیمار درآورد و بر موانع غلبه کرد. درمانگران همچنین با مطالعه این کتاب یاد می گیرند که چگونه توجه آگاهی را در خودشان پرورش دهند. پرورش این ویژگی می تواند بر غنای رابطه درمانی و تعالی شخصی بیفزاید.