کتاب کتاب کار رویکردهای مبتنی بر پذیرش برای مسائل مربوط به وزن خود را بپذیر اثر مارگت آی. برمن انتشارات ارجمند

این کتاب در سه بخش اطلاعات سودمندی را دربارۀ مشکلات مراجعین در پایداری کاهش وزن ارائه می دهد. بخش اول، شامل بررسی اقدامات قبلی مراجع در کنترل وزن و تغییر ‏تصویر بدنی و همچنین اطلاعات لازم برای کمک به مراجع است تا وی دریابد که چرا کاهش وزن در گذشته موثر نبوده است. بخش دوم حاوی اطلاعات و ‏تمرین هایی است که به مراجع کمک می کند تا پذیرشی جدید از بدن و ارتباط آن با غذا و همچنین ابزاری برای رشد ذهن آگاهانه ایجاد کند. بخش سوم به ‏مراجع کمک می کند تا در ارزیابی ارزش ها، غذا، ظاهر و سایر زمینه های مهم زندگی، با مقابله با موانع ذهنی و عملی مشکل ساز، در شناسایی، آزمایش و ‏تعهد خود اقدام کند‎.‎