مورنا نالاماکو سیمیونای عزیز, خالق و اولین استاد خودشناسی از طریق هو اوپونوپونو , کاغذی روی میز خود داشت که روی آن نوشته شده بود ((آرامش از من آغاز می شود ))
زمانی که با او کار و سفر می کردم از دسامبر 1982 تا آن روز سرنوشت ساز در فوریه ی 1992 در کرچهایم آلمان,بیش از پیش شاهد این آرامش بودم....