کتاب غلبه بر خشم اثر رنوا پوری فوی

اجازه ندهید دیو خشم بر شما حکومت کند. آیا گاه چنان خشمگین می‌شوید که حتی نمی‌توانید حرف بزنید؟ آیا آنقدر خشم را به دل می‌ریزید که احساس می‌کنید توانتان را از دست داده‌اید؟ آیا با اشخاص به شدت خشمگین سر و کار دارید؟ اگر شما یا یکی از عزیزان شما در کنترل خشم خود با دشواری روبروست. این کتاب راهنمای ارزشمندی است که شما را در کار مبارزه با دیو خشم یاری می‌دهد. با خواندن این کتاب می‌آموزید: چرا با خشم خود این‌گونه برخورد می‌کنید. از کجا بدانیم که واکنش خشم به جا و متناسب است؟ چگونه با استفاده از توصیه های کتاب روابط خود با دیگران را بهبود بخشیم. این کتاب، پرسش نامه‌ها و مثال‌های عملی شما را در جاده آرامش راهنما می‌شود.