کتاب هنر رهایی از تنبلی اثر آندری سندیف نشر عطر کاج

در این کتاب آمده است: با خود روراست باشيد،هيچ اتفاقي يك دفعه نمي‌افتد، كسي شمارا به جايي نمي‌رساند، و غر زدن هم راه به جايي نمي‌برد.اگر مي‌خواهيد اجاقتان گرمتان كند، بايد مدام هيزم درونش بريزيد.زندگي دقيقا مثل اجاق است.اول بايد دست به عمل بزنيد، بعدش نتيجه را مي‌بينيد و لذت را تجربه مي‌كنيد و براي اينكه زياد نتيجه را ببينيد و زياد لذت را تجربه كنيد بايد روزانه دست به اقدامات بزرگ بزنيد.ميزان اقدامي كه مي‌كنيد با پيشرفتي كه حاصل مي‌شود، تعداد اهدافي كه بهشان مي‌رسيد و لذتي كه تجربه مي‌كنيد ارتباط مستقيم دارد.