آویشن به چاشنی فلاح -  150 گرم

دریافت همه ویتامین هایی که بدن شما هر روز به آن نیاز دارد می تواند کار سختی باشد. خوشبختانه، آویشن سرشار از ویتامین C است و همچنین منبع خوبی برای ویتامین A است. اگر احساس سرما خوردگی دارید، آویشن می تواند در بهبود آن بسیار مفید باشد. آویشن به جز ویتامین های A و Cمنبع خوبی از مس ، فیبر ، آهن و منگنز است.