آیا تا به حال ایده ای در ذهن داشته اید اما به خاطر تردید یا ترس از انجامش منصرف شده اید؟ قانون ۵ ثانیه، روشی ساده اما قدرتمند است که به شما کمک میکند بر اهمال کاری اضطراب و ترس غلبه کنید فقط با شمارش معکوس از ۵ تا ۱ و سپس اقدام فوری میتوانید زندگی خود را متحول کنید. مل را بینز در این کتاب به شما یاد میدهد که چطور با یک تصمیم ۵ ثانیه ای اراده و اعتماد به نفس خود را تقویت کنید و به سمت موفقیت گام بردارید.