سایر توضیحات : چهار صفحه اول رنگی مناسبل هدیه
کاغذ خارجی
ترجمه روان
نویسنده : لیلیان گلاس
+ موارد بیشتر
موجود در انبار آبرنگ پلاس
ارسال از امروز
ارسال توسط آبرنگ پلاس
198,77042%
113,520 تومان
ناشر
نگین ایران
شابک
9786227195545
موضوع
روانشناسی
ردهبندی کتاب
روانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
زبان نوشتار
فارسی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
چاپ شده در
ایران
تعداد صفحه
224
سایر توضیحات
چهار صفحه اول رنگی مناسبل هدیه
کاغذ خارجی
ترجمه روان
نویسنده
لیلیان گلاس
بهتر است قبول کنیم که برخی از رابطههای دو نفره به هیچ وجه ثمربخش نیست و باید از اصرار بر حفظ آن دست بردارید. افرادی هستند که رفتارهایشان تاثیراتی کاملا سمی در زندگی شما دارد.، پس منطقیترین کار برای شما پایان دادن به این رابطه به منظور نجات آینده و وقت و زندگیتان است. این رابطه را به دور بیندازید تا شان و منزلت خود را حفظ کنید. «باید برای خود معلوم کنید حقیقتا از دست چه کسی عصبانی هستید» بسیاری از ما سرتاسر عمرمان را در خشم، افسردگی، یا احساس تهی بودن میگذرانیم؛ و عبرتآموز است که اغلب از علت این احساسات که ما را فلج میکند ناآگاهیم. فقط میدانیم که سردرگم و از زندگی ناراضی هستیم، یا تعجب میکنیم که چرا هیچ چیز ما را خوشحال نمیکند. توجه داشته باشد ما تنها زمانی میتوانیم ریشههای این احساسات و دلایل کدر بودن عواطف خود را دریابیم که به کند و کاو عمیق د ر درون خود بپردازیم؛ گذشته و حالمان را بازنگری کنیم؛ و چه بسا در بسیاری مواقع دریابیم که علت همهی این آشفتگیها و خشمهای فروخورده، تاثیر افراد سمی یا رفتارها و گفتههای مسموم آنها در زندگی ما بوده است. شاید به طور ناخودآگاه از مادرمان عصبانی هستیم چرا که به گونهای که ما میخواستیم رفتار نکرده است، شاید هم از دست افرادی که به عنوان همدم وارد زندگی ما شدهاند و فرد مناسبی برای ما نبودهاند، چرا که باعث شدهاند ناامیدانه ا ز فردی به سراغ فرد دیگر رفته باشیم. در هر حال متوجه باشید که نباید خشم ناشی از این موارد را چون کاسهی زهر درون خود نگه داشت یا بر سر کسی خالی کرد. متوجه باشید که اگر اقدام به پاکسازی فکری و احساسی خود نکنید در انتها خود نیز به فردی سمی تبدیل خواهید شد. دفعهی دیگه قبل ا ز اینکه بخواهید با احساس گناه تکهای بزرگ از شکلاتی را ببلعید، مخدر مصرف کنید یا پشت سر هم سیگار روشن کنید، ابتدا از خود بپرسید واقعا از چه کسی خشمگین هستید.